Kronik yorgunluk sendromu, hastalığın bulunmadığı ancak aşırı derecede yorgunluk hissinin yaşandığı bir durumdur. İnsanlarda çeşitli sebeplerden dolayı oluşan yoğun yorgunluk hissi olarak bilinmektedir. Kronik yorgunluk sendromunda kişi, normal yorgunlukta olduğu gibi dinlenmeyle iyileşmez; aksine dinlenmesine rağmen yorgunluk hissi devam eder ve hatta daha da kötüleşir. Bu sendrom, bedensel ve ruhsal uğraşlarla birlikte yorgunluğu iki katına çıkarmaktadır. Günümüzde oldukça yaygın olan kronik yorgunluk sendromu, uzun süreli devam edebilen bir durumdur. Genellikle kişilerde kas, eklem ve boğaz ağrıları, bulantı ve konsantrasyon bozukluğu olarak etkisini göstermektedir. Kronik yorgunluk sendromu, özellikle yoğun çalışma temposu içinde olan kişilerde daha fazla görülmektedir. Kronik yorgunluk kimi zaman hafif seyrederken, kimi zaman ise normal hayatta ve iş hayatında verimliliğin ciddi şekilde düşmesine yol açabilir. Kronik yorgunluk sendromundan kurtulmanın yolları arasında düzenli spor ve egzersiz yapmak ile ağır iş temposunu düşürmek bulunmaktadır. Gelişmiş ülkelerde, örneğin Amerika'da, görülme oranı %10 iken, bu değer ülkemizde %4 civarındadır. Kronik yorgunluk sendromu en fazla 20-40 yaş arası çalışan kadınlarda görülmektedir.

Kronik yorgunluk sendromunun en önemli belirtisi, isminden de anlaşılacağı gibi, sürekli yorgunluk hissidir. Ancak bu yorgunluk, çok çalışmak, fazla ayakta kalmak veya ağır işler yapmaktan kaynaklanan yorgunluktan çok farklıdır. Kronik yorgunluk sendromu belirtileri, hastaların belli zamanlarda kendilerini son derece iyi hissetmeleri ve günlük aktiviteler için enerjileri olduğu sırada ortaya çıkabilir. Bu hastalığın %75'inde, kronik yorgunluk sendromu yaşamadan hemen önce soğuk algınlığı benzeri bir rahatsızlık duyulmaktadır. Kronik yorgunluk sendromunun bir diğer belirtisi de yoğun fiziksel ve duygusal stres dönemlerinden önce hastaların enerjilerinde azalma hissetmeleridir. Kronik yorgunluk sendromu belirtileri arasında şunlar bulunmaktadır:

Kronik yorgunluk sendromunun tanısı için herhangi bir spesifik test bulunmamaktadır. Bu hastalığın tanısında en önemli durum, uzun süreli ve herhangi bir sebebi olmayan nedensiz yorgunlukların varlığıdır. Doktor tarafından kronik yorgunluk sendromu tanısının konulabilmesi için hastada en az dört adet kronik yorgunluk sendromu belirtisinin bulunması gerekmektedir. Ayrıca, doktor aynı belirtilere neden olabilecek diğer hastalıkların elenmesi için bazı testler isteyebilir.

Kronik yorgunluk sendromu tedavisi, hastanın yaşam kalitesini artırmak ve iyi durumda tutmak amacıyla yapılmaktadır. Tedavi sürecinde, hastalıkta seyreden belirtileri en aza indirmek ve hafifletmek hedeflenmektedir. Bu amaçla çeşitli tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. Örneğin:

Son olarak, psikiyatrik destek verilmesi, alkol ve sigara kullanılıyorsa bırakılması tavsiye edilir. Günlük düzenli spor yapılması da önerilmektedir.