Kronik İshalKronik ishal, bir hafta kadar süren ishal akut olarak değerlendirilirken, sıklıkla sulu dışkılama aylarca, bazen yıllarca sürebilir. Bu şekilde müzmin olarak devam eden ishal kronik ishal olarak değerlendirilir. İnsanlardaki günlük dışkılama oranı yaklaşık 200 gram civarındadır ve bunun ortalama %60-85 kadarı sudur. Dışkılama sıklığı günde 3 defadan haftada 3 defaya kadar değişiklik gösterebilir. Dışkının kıvamı ve sıklığı, dışkıdaki lif miktarına, ağırlığına, alınan bazı ilaçlara, yapılan egzersizlere ve stres gibi diğer etkenlere göre belirlenir. Dışkıda suda erime özelliği olmayan, su tutma özelliği bulunan lif tarzı katı maddeler bulunur. Bu maddeler yeterli miktarda olmadığında, dışkının kıvamı etkilenir. Az olduğunda dışkının yapısı gevşek ve sulu bir kıvamda olur. Yani dışkının kıvamı içindeki toplam su oranıyla değil, katı maddelerin miktarıyla belirlenir. Dışkılama miktarı 200 gram üzerinde ise ve içindeki su oranı fazlaysa bu durum ishal olarak tanımlanır. Fiber alımı artırıldığında, dışkı miktarı iki katına çıksa bile dışkının kıvamı yumuşayabilir. Dışkı oranı normal olsa bile kıvamı sulu ve yumuşak olabilir, bu durum ishal olarak değerlendirilir. Klinik açıdan ishal, günde 3 defadan daha fazla sayıda dışkılama ve kıvamının sulu olmasıdır. 2-3 haftayı aşan ishal ise kronik ishal olarak tanımlanır. Kronik İshal Neden Olur?
Kronik ishal en fazla laktoz intoleransı ve çölyak hastalığından dolayı gelişir. Eğer kronik ishalin nedeni tespit edilemezse, irritabl bağırsak hastalığının etkili olduğu düşünülebilir. Bu hastalığın neden olduğu kronik ishalde yağ ve protein emilimi bozukluğu belirtisi tespit edilemeyebilir. Kronik İshal Nelere Sebep Olur?
Kronik İshal Nasıl Teşhis Edilir?Kronik ishal hastalarına akut ishalde olduğu gibi kolay teşhis konulamaz. Bu hastaların öncelikle öyküsü dinlenir ve fiziksel muayenesi yapılır. Yapılan laboratuvar incelemeleri, dışkı analizleri sonucunda hastadaki ishal türü tespit edilir. İshalin başlangıcı ve devam ettiği süre belirlenerek, akut ve kronik ishal ayrımı yapılır. İshalin aralıklı mı yoksa sürekli mi olduğu sorgulanır. Gelişiminin yavaş, aniden ya da doğuştan mı olduğu değerlendirilir. Hastanın beslenme alışkanlıkları, özellikle çiğ süt ve şekerli gıdalar tüketimi dikkate alınır. Dışkı tarifi sorgulanarak, dışkıda kan tespit edilirse, bağırsak hastalıkları, tümörler ve polipler değerlendirilir. Eğer dışkı yağlı olursa malabsorpsiyon ya da maldigesyon değerlendirilir. Hastada gece ishali oluyorsa organik patolojiler, dışkının rengi beyaz veya açık kahve ise safranın yokluğu ve gluten enteropatisi sorgulanır. Gaz sorunu olanlarda karbonhidrat malabsorpsiyonu dikkate alınır. Kilo kaybı varsa pankreas ekzokrin yetmezliği, tümör, anoreksiya ve malabsorpsiyon değerlendirilir. İshalin arttığı ve azaldığı durumlar, kilo verme amacıyla kullanılan laksatifler sorgulanır. Bu incelemeler sonucunda kronik ishal tanısı kesin olarak konulabilir. Kronik İshal Tedavisi Nasıl Olur?Hastaların detaylı muayenesi sonucunda kronik ishal teşhisi konulursa, altta yatan nedene bağlı olarak tedavi uygulanır. Tedavinin ardından hastanın kronik ishal sorunu giderilir. Bu tedaviler sırasında akut ishalde uygulanan tedaviler de yapılır. Ağızdan alınan sıvılar artırılır, gıdaların yağsız yenmesi ve haşlama tüketilmesi önemli tedbirlerdendir. Beslenmede süt tüketimi de ishalin tedavi edilmesine kadar yapılmamalıdır. Kronik ishal hastaları halsizleştirir, bu nedenle uygulanan tedaviler kısa sürede etkisini gösterir. |
.jpg "Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Kronik Böbrek Yetmezliği Belirtileri ve Tedavisi")
Kronik ishal yaşayan biri olarak, günde üç defadan fazla ve sulu dışkılamanın normal olup olmadığını merak ediyorum. Fiber alımımı artırmama rağmen dışkımın hâlâ sulu ve yumuşak olması beni düşündürüyor. Acaba bu durumun altında yatan bir sağlık problemi var mı? Özellikle kronik ishalin nedenleri tespit edilemezse irritabl bağırsak hastalığı gibi durumların söz konusu olabileceğini duydum. Bu süreçte kemik sağlığım ve kansızlık gibi sorunların ortaya çıkabileceğini bilmiyordum; bu tarz durumlarla başa çıkabilmek için neler yapmalıyım? Teşhis sürecinde beslenme alışkanlıklarımın önemi nedir? Ayrıca, tedavi sürecinde sıvı alımını artırmanın ve yağsız gıdalar tüketmenin gerçekten etkili olup olmadığını merak ediyorum. Bu konularda deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz?
Cevap yazKronik İshalin Normal Olup Olmadığı
Lâyezal, günde üç defadan fazla ve sulu dışkılama, genellikle bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Kronik ishal, çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir ve bu durumun altında yatan sağlık problemleri hakkında bir uzmana danışmak önemlidir.
Altında Yatan Sağlık Problemleri
Kronik ishal, irritabl bağırsak hastalığı gibi durumların belirtisi olabilir. Ayrıca, enfeksiyonlar, gıda intoleransları veya bağırsak iltihaplanması gibi başka sağlık sorunları da olabileceğinden, bir doktora görünmekte fayda var.
Beslenme Alışkanlıklarının Önemi
Teşhis sürecinde beslenme alışkanlıklarınız oldukça önemlidir. Lif alımınızı artırmak genellikle faydalıdır, ancak bazı kişilerde lifli gıdalar sindirimi zorlaştırabilir. Beslenmenizdeki değişiklikleri bir sağlık uzmanıyla gözden geçirmeniz iyi olacaktır.
Sıvı Alımı ve Yağsız Gıdalar
Tedavi sürecinde sıvı alımını artırmak, vücudunuzun kaybettiği sıvıları telafi etmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, yağsız gıdalar tüketmek sindirimi kolaylaştırabilir. Ancak, her bireyin durumu farklı olduğu için bu önerilerin sizin için uygun olup olmadığını değerlendirmek için bir diyetisyen veya doktorla görüşmelisiniz.
Sonuç olarak, sağlık sorunlarınız konusunda endişeleriniz varsa, profesyonel bir sağlık hizmeti almanız en doğru yaklaşım olacaktır.
Kronik ishal yaşayan biri olarak, dışkılamanın günde 3 defadan fazla ve sulu olması normal midir? Fiber alımını artırmama rağmen dışkının kıvamı neden hâlâ sulu ve yumuşak? Kronik ishalin nedeni tespit edilemezse, irritabl bağırsak hastalığı mı düşünülmelidir? Kronik ishalin kemik sorunları ve kansızlık gibi ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğini bilmiyordum, bu durumla nasıl başa çıkabilirim? Teşhis sürecinde beslenme alışkanlıklarım neden bu kadar önemli? Tedavi sürecinde sıvı alımını artırmak ve yağsız gıdalar tüketmek gerçekten etkili oluyor mu?
Cevap yazCemalleddin, kronik ishal yaşamak gerçekten zorlayıcı bir durum olabilir. Günde 3 defadan fazla ve sulu dışkılama normal sayılmaz. Fiber alımını artırmanıza rağmen dışkı kıvamının hâlâ sulu ve yumuşak olması, başka bir sorunun işareti olabilir.
Kronik ishalin nedenleri arasında enfeksiyonlar, gıda intoleransları, inflamatuar bağırsak hastalıkları ve irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi durumlar yer alabilir. Eğer nedeni tespit edilemezse, IBS gibi fonksiyonel bir bağırsak hastalığı düşünülebilir.
Sağlık sorunları açısından, kronik ishal kemik sorunlarına ve kansızlığa yol açabilir. Vücudunuz yeterli besinleri ememediğinde, kemik yoğunluğunuz azalabilir ve anemi gelişebilir. Bu nedenle, teşhis ve tedavi sürecinde doktor takibi çok önemlidir.
Beslenme alışkanlıklarıınızın önemi bir hayli büyük. Gıdalarınızın hangi belirtilere neden olduğunu izlemek, doktorunuzun doğru teşhisi koymasına yardımcı olabilir.
Tedavi sürecinde, sıvı alımını artırmak ve yağsız gıdalar tüketmek belirtileri hafifletebilir. Ancak bu, bireysel farklılıklar gösterebilir ve en iyi yaklaşımı bulmak için doktorunuzla birlikte çalışmalısınız.